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Wer unter Stress steht, merkt das oft auch im Rücken: Die Schultern ziehen hoch, der Nacken wird fest, der untere Rücken fühlt sich...
Mentale Gesundheit ist heute längst kein Tabuthema mehr. Gerade auch in sozialen Netzwerken wie TikTok und Instagram gehen viele Menschen...
Mariniertes Fleisch und Würstchen: Für viele sind sie ein Muss beim Grillen. Passt man am Rost nicht auf, können aber krebserregende...
Die Ohren haben es gerne gut belüftet. Denn: Feuchtigkeit kann das Entstehen von Gehörgangsentzündungen begünstigen. Wer zu solchen...
Jahrelang vergesslich, sprunghaft, schnell überfordert – und immer das Gefühl, sich doppelt so sehr anstrengen zu müssen wie alle...
Igitt! Viele schütteln sich bereits beim bloßen Gedanken an Ohrenschmalz. Dabei ist die gelblich-bräunliche Masse viel besser als ihr...
Auch wenn man die Wetter-App im Blick hatte: Manchmal ziehen Gewitter schneller auf als erwartet. «Vor allem die ortsgenaue Vorhersage...
Im Freibad, am Strand, im Garten: im Sommer bietet es sich vielerorts an, barfuß zu laufen. An warmen Tagen ist das oft angenehmer als die...
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Zu Hause, betreutes Wohnen, WG oder Heim? Gut, wenn man sich rechtzeitig mit der Frage beschäftigt hat, wie und wo man im Alter leben möchte. Vor allem, wenn Hilfe nötig werden sollte. Ein Überblick...
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